Dor no Ombro: Causas, Sintomas e Tratamentos

A dor no ombro é uma queixa comum que pode afetar indivíduos de todas as idades. Ela pode ser resultado de diversas condições, incluindo lesões, inflamações e degeneração de estruturas musculoesqueléticas. Este artigo explora as causas, sintomas, diagnósticos e opções de tratamento para a dor no ombro.

Causas da Dor no Ombro

A dor no ombro pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, que incluem:

• Tendinite: Inflamação dos tendões que conectam os músculos ao osso, frequentemente causada por esforço repetitivo.
• Bursite: Inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de fluido que reduz o atrito entre os tecidos do corpo.
• Lesões ou rupturas do manguito rotador: O manguito rotador é um grupo de músculos e tendões que estabilizam o ombro. Lesões podem ocorrer devido a movimentos bruscos ou desgaste ao longo do tempo.
• Artrite: A osteoartrite e a artrite reumatoide podem causar dor e rigidez nas articulações do ombro.
• Fraturas: Fraturas no úmero ou na clavícula podem resultar em dor aguda e limitação do movimento.
• Problemas na coluna cervical: Condições como hérnia de disco podem irradiar dor para o ombro.
• Outras condições médicas: Algumas doenças como problemas cardíacos podem se manifestar como dor no ombro.

Sintomas Associados

A dor no ombro pode se manifestar de diversas formas e pode ser acompanhada por outros sintomas, incluindo:

• Dificuldade em mover o ombro ou o braço;
• Rigidez e dor ao levantar o braço;
• Inchaço ou sensibilidade na articulação do ombro;
• Ruídos ou estalos ao mover o ombro;
• Dores que irradiam para o pescoço, costas ou braço.

Diagnóstico

Para o diagnóstico da dor no ombro, o médico realizará uma avaliação clínica que pode incluir:

• Anamnese detalhada: Discussão sobre os sintomas, histórico médico e atividades que podem ter contribuído para a dor.
• Exame físico: Avaliação da mobilidade, força e sensibilidade no ombro.
• Exames de imagem: Raios-X, ultrassom, ressonância magnética (RM) ou tomografia computadorizada (TC) podem ser solicitados para visualizar estruturas internas e identificar possíveis lesões.

Tratamentos

O tratamento da dor no ombro depende da causa subjacente e da gravidade dos sintomas. Algumas opções de tratamento incluem:

• Medicação: Analgésicos e anti-inflamatórios podem ser usados para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
• Fisioterapia: Exercícios de fortalecimento e alongamento podem melhorar a mobilidade e a função do ombro.
• Injeções de corticosteroides: Podem ser administradas para reduzir a inflamação em condições como bursite e tendinite.
• Cirurgia: Em casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária para reparar tendões rompidos, remover bursa inflamada ou tratar outras condições estruturais.
• Modificação de atividades: Ajustes nas atividades diárias e esportivas podem ser recomendados para evitar agravamento da dor.

Prevenção

A prevenção da dor no ombro envolve a adoção de práticas saudáveis, como:

• Realizar aquecimentos adequados antes de atividades físicas;
• Manter uma boa postura, especialmente ao trabalhar por longos períodos;
• Fortalecer os músculos do ombro e do tronco com exercícios de resistência;
• Evitar movimentos repetitivos que possam causar lesões nos tendões e músculos;
• Fazer pausas regulares durante atividades manuais ou esportivas.

Considerações Finais

A dor no ombro pode ser debilitante, mas com um diagnóstico adequado e um tratamento eficaz, a maioria das pessoas pode recuperar a funcionalidade do ombro e retornar às suas atividades normais. É fundamental procurar um médico ao apresentar sintomas persistentes de dor no ombro para uma avaliação e manejo apropriados.